よこさん69歳の日記

温かなコミュニティを育て、コミュニティが繋がることで世界を平和に❣️

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

地球環境防衛軍のこと ①

私は NPO北海道clubの代表幹事の立場で 幡 優子さんはテックサプライ 代表取締役の立場で 4年間、多くの仲間たちとともに「地球環境防衛軍」の隊員として 活動してきました この会の隊長は 東京にある素晴らしい志のベンチャー企業 日本環境設計の岩元会長で…

ジョギング再開しました❣️

9/1 から 左ひざ痛のためお休みしていた ジョギング(というか 歩きとジョギングの中間) 今日から 再開しました 約2週間ぶりですが 身体は ちゃんと覚えていて 左ひざも痛まず 嬉しい再スタートができました 人生100年時代と言われて 別に100まで生きたいわけ…

ブログからメルマガに お引越し

次回から メルマガに お引越しすることになりました 「小さなカフェが世界を変える」というタイトルです 温かなコミュニティのつながりでで世界を平和に…を私のライフワークとして 身辺雑記、音楽のこと、BRINGのこと、ツクツク商店街のことなどなど 発信し…

NVCのこと ②

『NVC 人と人との関係に いのちを吹き込む法』日本経済新聞出版社 より 評価をまじえずに観察する 「観察しなさい! これほど重要で神聖なものはないだろう」フレデリック・ビュークナー(牧師) わたしがしたこと、していないことについて、 あなたの指摘を、…

NVCのこと

今年の夏 長野にある穂高養生園という リトリート的な施設で ワークショップを受けてきました 4泊5日 大自然の中で 「人と人との関係に いのちを吹き込む法〜非暴力コミュニケーション」 ワークショップへ行く前に マーシャル・B・ローゼンバーグというアメ…

膝がちょっと痛くて…

一昨日くらいから 走ると左膝が 少し痛みます 残念ですが ようす見ながら 復調まで ジョギングしばらくお休みです せっかくいい感じだったのですが 人生と同じで 谷あり 山あり… 無理は禁物なので 生まれて初めて 左膝に サポーターはめてます 今 東京で や…